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65才~無料講座「笑いのヨガ、筋力アップ、脳活性講座」募集!

2019.07.15(月)

今年も奈良市介護予防講座「100年時代の健康いきいきライフ」が始まります。

昨年は、延べ153名の方が参加されました。

今年は、新大宮駅(徒歩10分)やJR奈良駅(徒歩5分)近辺にお住いの方々が歩いていただける開催場所です。

〇対象:65歳~奈良市民

〇場所:歩味2F和室(奈良女子高校隣

〇募集:定員10名(先着順)

〇持物:タオル、水分

〇参加料:無料(奈良市主催講座)

〇問合せ&申込 は ⇒ 問い合わせメール

①御氏名(フリガナ)・生年月日・住所・連絡先・

②講座中参加者に緊急連絡が必要になった時の対応のため

(氏名・本人との関係・連絡先)をお伝え下さい

介護予防講座チラシ (2)

 

七夕の朝「ヨガ・マインドフルネス」開催します

2019.05.31(金)

悠久の寺、蓮の花が咲き、こころみの大仏殿で体験する

「ヨガ・マインドフルネス」

詳細は ⇒ クリック

・申し込みは先着順で、定員となり次第、締め切らせていただきます。

・また、早割もご活用くださいませ。

 

 

10月21日(日)指導講師のご連絡

2018.10.19(金)

次の日程の指導講師は 担当 中野先生 です。

10月21日(日)

フリークラス 9時~10時

アンチエイジングクラス 10時半~12時

以上、

 

タオバランス新設キャンペーンが始まります !!

2018.10.02(火)

タオバランス新設キャンペーンが始まります !!

ココをクリック!!

 

タオバランスHP用1-2

9月4日学園前教室の休講のお知らせ!!

2018.09.04(火)

明日、9月4日(火)10時~ 学園前スタジオ(梨風庵)教室について

 

台風21号は非常に強い勢力を保ったまま北上中ですね

あす4日の日中には四国から近畿に接近、

強い勢力をもって、上陸の見込みとの予想です

台風の状況は当日でないとよく掴めませんが、みなさまの安全と予防を考えて9月4日火曜日のヨガクラスは、休講とさせていただきます

明日予定されている受講生の方は、他の曜日への振替をしてくださいね

何か質問などがありましたら、ご連絡をお願いいたします

 

皆さま、早め早めの対策でくれぐれもご無理なさいませんように!!

HFS事務局 (phone)070-5341-1145 0742-35-7041

 

※ 緊急情報は、いちはやく、

ヒーリングフォレストスクール公式LINE@で配信しています。

登録がまだお済でない方は下記URLをクリックすれば友だち

登録完了です(^^)

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   https://line.me/R/ti/p/%40gzb4191p

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8月新大宮教室のお休みクラスのお知らせ

2018.08.01(水)

“危険な暑さ”と今まで、聞いたことのないような言葉が飛び交う

今年の夏ですね。

8月は夏休みもあり、ヨガクラスをお休みとなります。

期 間: 8月1日~31日まで

曜 日: 木曜日 9時~10時

場 所: 新大宮教室

以上、振替の場合にはご注意ください。

29日9時、10時半のヨガ教室の開催について

2018.07.28(土)

最近は、雨や台風などの影響が多大になってきています。

台風の動きはリアルタイムでの状況で変化しますので、

基本的には開催する予定です。

ただし、当日早朝7時までに暴風状態であれば、

休校させていただきます。

日曜日の受講生の方は、事前に他の日程に変更いただければ幸いです。

ヒーリングフォレストスクール紹介ビデオ完成!

2018.05.04(金)

ヒーリングフォレストスクール紹介ビデオ ⇒  click

奈良でヨガをはじめてみませんか?

だれでも年齢、体の硬さなど、気にせずに

楽しく美しい姿勢づくりができます。

特に学園前教室はイングリッシュガーデンのような庭と池をながめることができるロケーションです。

 

はぐくみセンター、もっと、知ってもらいたい!

2017.06.17(土)
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JR奈良駅から歩いてすぐにある「はぐくみセンター」

今日は、奈良市主催のにぎわい市場が開催されました。

宣伝がまだまだですね。もっと、知ってもらえたら、もっと来たいと思ったママもいたかもしれないなあ。

その中で、子育て支援イベントとして、アロマハンドマッサージとリラックスヨガを担当しました。

にぎやかな1階から一転、3階のアロマとヨガの会場は、明るく、清潔感のあるしずかな空間が広がっていました。

各コーナーとも30分と今までにない短い時間での指導でしたが、

10時からのアロマセミナーでは、レモングラスとゼラニウムのシトラスの香りの中で、お互いのハンドマッサージによって、

和やかな笑顔であふれた楽しい癒しの場となりました。

11時からのヨガセミナーでは、ヒーリングBMの心地よいリズムに身を任せながら、こころとからだを開放することができました。

奈良市の人気キャラクター「しかまろ君」ものぞいてくれました。

 

次代を担う大切な子を育てているママさんが、自分を大切にする時間、癒す時間がもてるようなライフスタイルをもてるといいなあ。

そして、より豊かに楽しんで子育てができますように、場をますますつくることができるなら、こんなうれしいことはないなあ。 

 ジャイバグアン(合掌)

ファミリーが楽しめる”にぎわい市場”と“奈良市子育て”イベント

2017.06.05(月)

6月3週目、土曜日、はぐくみセンター”にぎわい市場”が開催されます。

その中でも、ママに喜んでもらえるイベントがあります。

“ももいろいくジーカの子育て広場”

「アロマdeマッサージ」と「リラックスヨガ」が各30分

子ども連れできていただいても、

ママが一人で参加できるようにしてくれるそうです。

詳細は、奈良市のホームページ“ももいろいくジーカの子育て広場”

または

子ども未来部 子ども政策課 (☎:0742-34-4792)へお問い合わせください。

HFSのわたくし、金澤が担当しています。

会場でお会いできることを楽しみにしています!!