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急に手足に力が入らない…

2015.08.16(日)

Tさんから、電話で、「明日のヨガ行けません」と電話が入りました。

手や足に力が入らず、ビンの蓋をあけたり、歩けたりできない。

O病院に行って、いろいろ検査をしたけれど、血液検査でカリウムが不足した位で、原因がわからないとの事。点滴をしてもらって帰ってきたけれど、いまだに症状は全く良くならないらしい。

気になって、翌日、夜間のヨガが終わって自宅まで尋ねると、

本当に膝を曲げて足を引きずるように歩いていたTさん。

 

今までこんなことはなかったのに、下痢になり、その後便秘になったので、くすりをもらって飲んで、便が出た後に、何となく指がこわばるような感じがしていたという。

薬で必要な栄養まで出してしまったのではないかと、梅酵素ジュースやスイカ、モモなどを持参しました。

それと波動の高いというあるエッセンスを塗って、ふくらはぎをトリートメントすると、

「あっ、立てた」というので、

1日様子を見て、それでも状態が変わらないようなら、再度病院に行ってはどうかとアドバイスをして帰った。

 

一人暮らしで、余計に不安だろう。そのような精神的な要素もあるのかと思っていた。

 

火曜日はバタバタとして、電話が出来なかったので、翌日、朝に電話をしても出ない。

午後にかけても出ない。

どうもおかしい?

『何かあったに違いない』と心配になり、携帯にメールをしたら、「市民病院に入院しています」と返信がきた。

 

取りあえず、午前中のヨガを終了してから、病院に行ったら、

ナント、「ギランバレー症候群」だった。

 

「病気ひとつしたことないのに、なんでや。」とご本人はこの青天のへきれき的な事態にただただびっくりしていました。

「看護婦さんは、この病気は突然やってくるのでね」

76歳の御年。

何が起こっても不思議ではない年かもしれない。

 

病は突然に。つくづく、私も用心が必要と思い至った。

 

※ギランバレー症候群

筋肉を動かす運動神経が傷害されて、両手両足に力が入らなくなる病気です。約3分の2の患者さんが、発病の1-2週前に風邪をひいたり下痢をしたりしています。手足のマヒの程度は発病してから1-2週以内にもっともひどくなり、重症の場合には呼吸もできなくなります。

「針間かあさんの人生のひらき方」 

2015.08.07(金)

私の所属している女性経営研究会で、すばらしい先生のお話きく機会を設けました。

70代後半にも関わらず、精力的に活動をしていらっしゃる針間先生。助産婦として、1万人以上の赤ちゃんをとりあげ、

今、有名になっている政治家もとりあげられたとか。

勉強をしなさいと言ってもいないのに、お子さんたちは有名国立大学へ入学。

その秘密はいったい、何なのでしょうか?

人間味あふれる先生に触れ、

子育てや自らの生き方に元気を注入してください。

先着順ですので、どうぞお早目にご連絡くだされば幸いです。

jpg針間先生チラシ

ママは出産準備OK!

2015.06.16(火)

6月18日出産予定のプレママ、Mさん。

あと、2日後に控えて、今日は、もうムリかな?と思っていたら、「先生、来れましたぁ!」

もう一人のプレママさんも、7月に入ったら、スグ予定日。

でも、二人とも、それほど大きなマイナートラブルもなく、元気いっぱいにヨガを楽しんでくれました。

おなかの赤ちゃんも、きっと元気いっぱいに生まれてきてくれるよね?

マタニティヨガ 勇者のポーズ 2人ナデッショダーナ 吉澤瞑想 顔ナシ
「ワーリア2」で足腰を鍛えよう 「月と日の呼吸」でリラックス 瞑想で我が子とコミュニケーション

 

 

 

ハンドトリートメントで、癒されました

2015.06.07(日)

奈良市男女共同参画センター主催「ビギナーズアロマ」講座を行いました。

ご挨拶中

 

 

 

 

 

 

 

 

 

「てがる」・「簡単」・「いいかおり」をキーワードにして、初めての方にもわかりやすく、この講座だけで終わらずに、

お家でも続けていただけるようにと心がけました。

 

当日、頭に浮かんだのが、「癒し」と「楽しい」の二つのことば。

むつかしい理論や基礎知識は二の次にして、楽しんでもらおう! 癒されて、帰ってもらおう!

そう考えると、私までセミナーが楽しくなりました。

私の思ったとおり、ハンドトリートメントで、自分自身でするやり方の後に、

お互いにペアになってした時に、会場から大きなどよめきのような華やいだ声が響いてきました。

してもらう心地よさに酔いしれて下さったようでした。

ハンドトリートメント指導中2

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

20名の募集に、40名以上の応募あったとの事。 定員を25名に増やしたものの、15名の参加がかなわず、残念。

『次回もあすならさん、企画お願いします』

 

 

 

 

認知症に効くオイル

2015.05.12(火)

今年、初めて、奈良市あすなら主催の「ビギナーズアロマ」を担当することになりました。

あすならでは、専任のヨガ講師として長年講座を受け持ってきましたが、今年の担当者の方からの依頼は、ヨガではなくアロマ講座。

 

昨年、認知症のアロマの効果がTVで放映されてから、そのブレンドオイルが売れて品切れをおこすほどの人気だったようです。

ドクターが研究して発表すると、信頼度が一気に増すのですね。

参考にお伝えすると、

朝の香り  ローズマリーとレモンを2:1でブレンド

夜の香り  ラベンダーとオレンジを2:1でブレンド

これは認知症だけではなく、私たちの自律神経を整えてくれるので、バランスが崩れている方が利用するといいです。

 

アロマは、好きな香りを嗅ぐだけで心身が元気なったり、ゆったりしたり、あらゆる効果をもたらしてくれます。

使い方は難しくはないけれど、ちょっと基本を知っていると本当に使い方のバリエーションが増えます。

楽しい時間を過ごしていただけるように準備をしています。

 

 

 

 

奈良市あすなら主催☆ビギナーズ・アロマ講座☆締め切り間近

2015.05.12(火)

ビギナーズ・アロマ講座 – 奈良市

詳細&お申込みは⇒奈良市 ビギナーズアロマ講座


ビギナーズアロマチラシA4

TVで紹介ヨガポーズ1.

2015.03.04(水)

先日2月28日の「世界で一番受けたい授業」の中で ヨガポーズ「プランクポーズ」が紹介されました。

 

このポーズは体幹を鍛えるポーズで、私のヨガクラスでは、必ず皆さんにしていただきます。

ヨガのポーズを作るときに、身体の中心部からエネルギーを生み出していくのですが、そのためには、体幹を作ることは、必須なのです。

身体のしなやかを生み出すためにも、必要な箇所です。

 

私のクラスでも、最初は骨盤を持ち上げ、身体を一直線に保つのが大変だった生徒さんも今では、とても美しいプランクポーズができるようになりました。

 

TVでは、コレステロール値を下げるのにとっても有効だということで紹介されていました。

今や、動脈硬化、心筋梗塞、脳こうそくなどは、死亡の大きな原因の一つをしめています。

 

このプランクポーズは、血管を詰まらせるコレステロール値を下げる有効なエクササイズだとの事。

コレステロール値を下げたい方のために、あと2つのポイントもお伝えしておきましょう。

一日30分のウォーキングと1日半丁の豆腐なども毎日食べると良いとのことでした。

 

思わぬところで役立つプランクポーズ。

プランクポーズは、腕立て伏せ最初のポーズです。簡単ですから、皆さんも、

コレステロールを適正にするために、ぜひお試しください。

 

楽しい『認知症を寄せつけない!いつまでも若々しい「いきいき脳」のつくり方』セミナー

2015.03.04(水)

 

 浦谷先生セミナーのお知らせ 上部

脳力研究ブログもご覧くださいね。 

 

日   : H27417日(金)  

時   : 14時~16時 (1330分開場

場所  : スペインレストラン PICA PICA  ウエルネス1階  近鉄西大駅から南へ徒歩5分 

      (住所:奈良市西大寺国見町1丁目7-22)

         ウエルネス倶楽部地図

 

 

 

 

 

 

 

 

 

料金  : ¥2,400(税込み) (お飲み物・ケーキ付)

      *前売り券(2,200円)をお求めください。

 

◎前売り券ご購入法:

*Eメールの場合  

  • 申込書の内容を下記アドレスへ送信ください

 (Eメール:hitotunagari@h-forest.net)まで送信ください。

②代金は下記口座へお振込みをお願い致します。 

ゆうちょ銀行 記号 14160- 番号 22803251 なまえ カナザワ ユリエ

ご入金確認が取れ次第、ご連絡いたします。

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「いきいき脳」のつくり方

2015.03.04(水)
浦谷先生セミナーのお知らせ タイトル

天然ハーブヘナとは?

2015.03.02(月)
 白髪豊かな髪男女2ねこ毛傷んだ髪

髪の悩みは十人十色 ・・白髪・・ねこっ毛、コシがない、くせ毛・・傷んだ髪・・この頃薄くなってきた・・・

【ヘナとは?】 ヘナとは、インドや中近東などの熱帯地方に多く自生する、ミソハギ科シコウカという植物の粉末です。高級なヘナは抹茶のような香りがします。 昔から儀式などで髪・爪・手足に彩色するための染料として使われており、クレオパトラがヘナを使っていたという逸話もあります。 インドの女性が額につける赤い印(ビンディ)にも、ヘナが使われているそうです。 アーユルヴェーダ(=インド伝承医学)では、“薬草”としての長い歴史もあります。 このようなヘナのトリートメント効果ご存じですか?

ヘナのトリートメント効果 ヘナは髪の表面にからみ付き、薄い皮膜で髪表面を覆い、髪内部の保水力を高めます。 ヘナはマメにすると、ツヤ・ハリ・コシ・ボリュームを生みだしてくれます。 紫外線のダメージからも守ってくれます。 カラーリングもしながらキレイな髪が甦ってきます。 又、ヘナはアーユルヴェーダで使われる“薬草”で、頭皮環境を整え、健康な髪を生み出す効果が期待できます。

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【ヘナの体験教室】開催中

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アーユルベーダー(インド古来薬草)を用いた「ヘナ教室」豊かで艶やかな髪と頭皮のために、 ヘナの塗り方、使い方をご指導します。 まずは、体験教室へお越し下さい。 月2回 月毎に変わりますのでお問合せ下さい。 男女は問わずに体験可能  2500円ヘナ材料込)

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ヒーリングフォレストスクールは、 安心・安全・地球環境に配慮した「ナチュラルビューティ」を追求します.

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