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ヘナ プチ知識

2015.03.02(月)

●プチ知識

「ヘナ」は薬草の優等生!

インドや南アジアの民間薬草。伝承医学アーユルヴェーダーでは

皮膚病予防・止血・吹き出物・やけど・打撲・防腐剤・皮膚炎などの症状に利用された。

「ヘナ」の色染めは安心安全!

あなたは知らないかも知れません。化学染めの危険性を。子どもが染めてはいけない理由は知っていますか?

そう、ただ、ただ、危険だからです。「おとなはいいの?」って思いますよね?

ホントは、だめなんです。おとなでも。「まあ、自己責任で使ってね」て事なんでしょう。

かしこい貴方は、ぜひ、その辺りのことを知って、健康を目指してほしいですね。

特にヨガをしている人なら、なおさら、そうしてほしいと願っています。

ヘナの魅力は、髪の健康です。ツヤ、コシ、地肌のデトックス、ついでに髪の色染め!

 

ヘナ サランラップ
こんな方におススメします●髪が傷んでいる ●抜け毛が多い ●髪が細くなる ●白髪が気になる ●地肌が透けてきた

 

根元のボリュームは60代から深刻

2015.03.01(日)

平成27.2月のヘナ教室

 

「うわぁ、どうしたの?その頭?」

会った友人の髪の状態をみて、その場にいた仲間が口々に言いました。

数年ぶりの彼女は、毛が細ってしまって、頭のてっぺんがペチャンコに!

彼女は、オシャレで「奈良でも有名な美容院に1ヶ月に2万は使ってるのに…」とかなりのショックを受けていました。

早速、翌日に矢も楯もたまらず、「ヘナ体験」を申込まれました。

出来上がりに、「気になってた部分にボリュームが出て嬉しい」と喜んで下さいました。

 

もう一人の体験者は、イタリアレストランのママ。最近、頭頂の薄さが気になり、お客様に頭を下げるのが、イヤでイヤでついには帽子を被って誤魔化していたそうな。「ウィッグがいいと聞いて、行ったら、40万かかって、しかもTVコマーシャルほど、カッコよくない」ので、断念。

化学染もずっと気になっていたので、この機会に、探して、探して、ヘナに辿りつかれました。

ヘナをしてから、帽子をしなくても髪にボリュームが出て、お客様から髪のツヤがほめれらたと、1週間ほどしてから、電話をいただきました。

 

50~60代の方の一番の悩みに、ヘナがお応えできて、大変うれしく思います。

 

この1ヶ月の内に、10日間隔で2回ほど、ヘナを続けると1ヶ月でツヤツヤのボリュウムのある髪に大変身になります。

この1ヶ月が勝負どころ、皆さん、頑張ってくださいね。

ヘナ教室風景

2014.09.29(月)

「ヘナの良さは分かっているけど、自分ではなかなかできない・・・」という方。

「髪には、どんなにお金をかけても惜しくない」って言い切るほど、髪のケアに気合が入っている人。

「ヘナがやりやすいから」と髪をショートにしてきた方。

そんな方々が今日の「ひとり塗り」のメンバーです。

やはり、「お家で最初から一人でやってくださいね」っていうのは、酷なのだ。

CIMG3103 自分でこねる ヘナ待ち歓談のひと時
このヘナ粉は最高級なので、髪が光るのです 料理を作る要領で混ぜてね ラップを巻いたら、時間で色の濃さを変えていきます

<やってみせ、言って聞かせて、させてみせ、ほめてやらねば、人は動かじ。>

 

これって本当に大切なことです。

有名なこの言葉に続きがあるようです。

 

<話し合い、耳を傾け、承認し、任せてやらねば、人は育たず。>

<やっている、姿を感謝で見守って、信頼せねば、人は実らず。>

 

私もヘナで最高に輝いてもらうために、この気持ちで、ヘナ教室を続けていこうと思います。

 

春日公民館での親子ヨガ

2014.09.14(日)

2014年9月13日(土)
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今日は、奈良の春日公民館での要望の多いスポット親子のふれあいヨガの1日講師として招かれました。

開始30分前に到着するも、子連れママは一組だけ。

10分前でもまだ来ない。土曜日ってお父さんもお休みだから、どこかへ遊びに行ってるのかしら?

館長さんが恐縮してらっしゃたけど、

人数ではなく、「どれだけ出会った方とその時間を共有できるか」だと思う。

でも5分前位から、続々と子供や赤ちゃんと一緒にママ達がやってきました。

総勢16組。

さあ、開始です。

ベビーマッサージから始めましょう。

わらべ歌マッサージ       7’4.9.13

そして、その後はママの時間。
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子供と一緒にするヨガは、なかなかママが100%のリラックスを味わえることはできないと思うけど、

それでもホンの5分でも、自分の時間と自然大地を感じてもらえるなら、こんなうれしいことはありません。

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ママ達、子育て大変だけど、頑張ってくださ~いね。

ヘナ教室を開きました

2014.09.14(日)

ヘナ教室で手取り足取り、教えてもらえました「1人塗りヘナ」

 

「ヘナ教室をします」って言うと、「ヘナって何ですか?」

多くの人が知らないんだ。

ヘナは赤道直下の熱帯地(東南アジア)に採れる天然ハーブ。

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まずは、体験しましょうよと、「ヘナ」を袋から出しました。

雨季の後の若葉を使っている最高級ヘナなので抹茶のように滑らか!

香りも抹茶のよう。

 

 

 

 

ヘナを溶かして、抹茶のようになめらかになったヘナを髪に塗っていきます。 思ったより簡単!

わからない事もすぐ質問できて解決。

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ヘナが髪になじむまでの間に、ティタイムをしながら、「ヘナ」の知識を学びます。

インドではアーユルベーダーに使用されているほどの民間ハーブであるということや、環境にもやさしいという事。

ヘアダイ(化学剤の毛染め)と ヘナ(天然ハーブ)の色染のメカニズムの違い。

ヘアダイ、嘘かホントかはわからないけど、髪が死ぬからヘアダイって言葉が心に残ります。

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初めて体験した人も、ヘナを使い続けている人も、ヘナで髪が滑らかに豊かに、ピカピカに!CIMG3118_1

CIMG3116_1

 

 

 

 

 

 

 

また、次回もヘナをみんなで一緒にしていきましょう。と約束をして終わりました。

やってみなければ、ヘナの心地よさは伝わりません。

次回ヘナ教室 ご案内

日 程:  月2~3回 開催中 日程は、お問合せを

場 所:  サロンド・プネム

体験料:  2500円(ヘナ材料含む) 最高級ヘナなので、随分とお得料金です。

お申込みや質問は お気軽に →

TEL 0742-35-7041

携帯 070-5341-1145

 

 

 

わかりやすい“ヘナ教室”

2014.08.18(月)

ヘナ教室ご案内9月

メンズヨガ トライアル券進呈中!

2013.11.23(土)
メンズヨガ トライアル券
☆彡一足早い、クリスマスプレゼント!☆彡

マタニティベービーズ

2013.10.06(日)
大川栄美子ベビー DSC_0042 梶原さんベビー 2013。9月9日誕生
マタニティヨガ ベビーズ

リフレッシュ 森ヨガ

2013.10.06(日)

 リフレッシュ 森ヨガ

大柳生の大自然が待っています。

moriyoga  
●場所:奈良市青少年センター野外活動センター●内容:一部「だれにでもできるやさしいヨガ」   二部「ヨガってなあに?/ 呼吸法」

●講師:金澤ゆりえ

●申し込み 0742-93--0029

 

 

                

奈良市主催「夏バテ解消リフレッシュヨガ」募集締め切り間近

2013.08.22(木)
リフレッシュ・ヨガ【託児付き】 女性特有のライフステージに応じて、心と身体の健康管理を行うことを目的としてヨガを体験します。

 託児付きなので、子育ての息抜きをしたい方。

 ゆったり自分時間を持ちたい方。

 ヨガで夏の疲れを吹き飛ばしましょう!! 

・詳細については下記の通りです。

日時 テーマ
(1) 平成25年9月7日(土曜日) ダラ~リ“疲れやすい”カラダに
(2) 平成25年9月14日(土曜日) 夏バテの“食欲不振”も胃々調子
(3) 平成25年9月21日(土曜日) “睡眠不足”最高の処方箋、深~いリラックス

いずれも午後1時半~3時

 

[場所] 奈良市男女共同参画センターあすなら

[講師] 金澤 由利恵さん(ヨガ講師)

[定員] 24名(奈良市在住、在勤、在学の女性の方)

・[託児] 無料(1歳~就学前まで)※要事前申込

[参加料]1,500円

[締切日]平成25年8月29日(木曜日)必着

[申し込み]   往復ハガキに講座名・住所・氏名(フリガナ)・年齢・電話番号・どこでこの講座をお知りになったか、託児希望者は幼児の名前、年齢、性別をご記入の上センターへ。市HPからの 電子申請 、電話、FAXでの応募もできます。多い場合は抽選です。 電子申請はこちらから。