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個人レッスン

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どこにもない 

【あなたのためだけのプライベートレッスン】 

 ①あなたのお話を訊きます 

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②レッスン内容を提案します ※費用はかかりません

     ↓

③ YES                     or                            NO  を選択してください

  NOならば…その時点で終了します

  YESならば…

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④開始日程を決定し、プライベートレッスンを開始します ※ここから有料となります

 

◎提案内容

●ヨガ ●アロマ ●交流分析 ●瞑想 ●ダイエット ●心不調(仕事、人間関係)

●身体不調(更年期、五十肩、むくみ等他) ●アロマトリートメント  

●その他『こんな事は…?』と思われることは、どんな事でもお尋ねください

 

実績紹介

1. M.Jさん(女性) 47歳 

2.M.Mさん(女性) 66歳

 

3.Sさん(女性) 32歳

●週1回ペースで、ヨガ&呼吸法&瞑想を通じて、自分自身を深く見つめながら、今後の将来を探っています。

4.その他

●職場での人間関係でカラダに症状が出始める、涙が無性に出るなどココロの不安定、下痢、頭痛、食欲不振など。そこで、交流分析を用いて、自分自身を知るところから開始。

●つい食べ過ぎてしまうので、やせない。現在50kgだが、自分の理想体重の48kgまで落としたい。多忙な人なので、日常生活の中で出来るエクササイズに取り組むようにアドバイス。通勤時に、階段を利用する、職場では1階上のトイレにあえて行くなどして、2ヶ月で達成。

●最近五十肩になり、後ろに手を回そうとすると、ギクッと痛みが走る。病院に行っても痛み止めの注射だけだと聞いたので、整形にはいっていない。現在、肩周辺の筋肉をほぐすようなアロマトリートメントを開始している。気づかなかった長年の肩こりが徐々にほぐれてきている。

 

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