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奈良市あすなら「バランシングヨガ」開催!11月24日~3回

2018.11.08(木)

11月24日より3回講座で、奈良市男女共同参画センター“あすなら”にて、バランシングヨガの講師をさせて頂きます。
託児の用意もありますので、育児中の方もココロとカラダをリフレッシュされる良い機会かと思い、おすすめします
詳細、お申し込みは、別紙または、あすならHP (http://www.city.nara.lg.jp /  イベント情報)にてご確認ください。
皆様のご参加をお待ちしております。

あすなら1

 

 

 

10月21日(日)指導講師のご連絡

2018.10.19(金)

次の日程の指導講師は 担当 中野先生 です。

10月21日(日)

フリークラス 9時~10時

アンチエイジングクラス 10時半~12時

以上、

 

「健康いきいきライフのための講座」受講者募集中! 無料講座ですよ!

2018.10.12(金)

奈良市介護予防講座運営事業として、開催しています。

Face book  で 講座内容 ☜チェック

1回でも連続でも、OK! お申し込みはコチラへ⇒クリック

若干名で終了です。

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ココロとカラダよいこと市 HFS出展 11/18 開催!

2018.10.12(金)

IYASHI NO SAITEN  2018 OSAKA

年に一度、癒しの祭典が大阪で開かれます。

HFSでは、体験型ブースを出展します

また,アロマはもちろんのこと、健康をテーマにした

食・美容・音楽・施術・体験型ブースが多数。

1日限りの癒しスペースへお越しください。

テーマ:ココロとカラダよいこと市

日 時:11月18日(日) 10:00 ~ 16:30

場 所:OMM ビル Cホール (天満橋駅直結)

主 催:日本アロマコーディネーター協会

 

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タオバランス新設キャンペーンが始まります !!

2018.10.02(火)

タオバランス新設キャンペーンが始まります !!

ココをクリック!!

 

タオバランスHP用1-2

9月4日学園前教室の休講のお知らせ!!

2018.09.04(火)

明日、9月4日(火)10時~ 学園前スタジオ(梨風庵)教室について

 

台風21号は非常に強い勢力を保ったまま北上中ですね

あす4日の日中には四国から近畿に接近、

強い勢力をもって、上陸の見込みとの予想です

台風の状況は当日でないとよく掴めませんが、みなさまの安全と予防を考えて9月4日火曜日のヨガクラスは、休講とさせていただきます

明日予定されている受講生の方は、他の曜日への振替をしてくださいね

何か質問などがありましたら、ご連絡をお願いいたします

 

皆さま、早め早めの対策でくれぐれもご無理なさいませんように!!

HFS事務局 (phone)070-5341-1145 0742-35-7041

 

※ 緊急情報は、いちはやく、

ヒーリングフォレストスクール公式LINE@で配信しています。

登録がまだお済でない方は下記URLをクリックすれば友だち

登録完了です(^^)

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   https://line.me/R/ti/p/%40gzb4191p

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8月新大宮教室のお休みクラスのお知らせ

2018.08.01(水)

“危険な暑さ”と今まで、聞いたことのないような言葉が飛び交う

今年の夏ですね。

8月は夏休みもあり、ヨガクラスをお休みとなります。

期 間: 8月1日~31日まで

曜 日: 木曜日 9時~10時

場 所: 新大宮教室

以上、振替の場合にはご注意ください。

29日9時、10時半のヨガ教室の開催について

2018.07.28(土)

最近は、雨や台風などの影響が多大になってきています。

台風の動きはリアルタイムでの状況で変化しますので、

基本的には開催する予定です。

ただし、当日早朝7時までに暴風状態であれば、

休校させていただきます。

日曜日の受講生の方は、事前に他の日程に変更いただければ幸いです。

日本語教師として、ベトナムへ

2018.07.21(土)

「日本語教師として貢献したい」という長年の夢を叶え、

8月からベトナムへ飛立つヨガ受講生のH.Hさん。

今日は、有志で壮行会を行いました。

定年を過ぎても、夢をもち、果敢に前進しようとするエネルギーは

私たちに勇気と希望を伝えてくれます。

1年後の再開を楽しみです。

ベトナム日本語先生

 

2018 熱中症にならないために!

2018.07.16(月)

今年の夏は、猛暑が予想されていますね。

熱中症に気をつけ、元気に夏を乗り切りましょう!

症状を理解し、予防することが大切です。

 

熱中症症状

「熱中症予防のために」GGP熱中症対策チーム作成 参照

 

①室内は28度をこえないようにしましょう。

②喉が渇いていなくても、定期的に水分と塩分を補給しましょう。

私たちは、1日に2.5ℓの水分を失います。少なくとも、1.5ℓの水分補給が必要です。

③戸外では、帽子や日傘を使って、涼しい服装をしましょう。

④食事はしっかりと摂って、睡眠不足や過労をしないようにしましょう。

⑤下痢は熱中症になりやすいので、注意しましょう。