ヨガインストラクター養成講座のご案内
コロナ禍において、良かったことと良くなったことが同時にありました。
ヨガスクールを休業すること3ヵ月。その期間、人気のまったくない早朝、近くの佐保川で心身トレーニングを兼ねて河原で川のせせらぎや吹かれてくる風に身を任せながら、ヨガシークエンス（連ねるように組み込んでいくヨガポーズの流れ）を毎日していました。
また、休業中にヨガ受講生の方々に少しでも、ヨガや呼吸法などで、日常に心の落着きをとり戻していただきたいと、映像を撮影しようと東大寺近くの大仏池のほとりで太陽の昇るのを数時間，待ち続けたりしていました。
「私たちは、何を大切にしなければならないか？」を奈良という歴史と自然が調和した空間と時間を感じながら、「マインドフルネスヨガ１５」は生まれました。
ヒーリングフォレストスクール（HFS）では、ヨガを学ばれておりインストラクターの資格をとりたい方や、さらにレベルアップをしたい方向けの「マインドフルネス15」オリジナルのインストラクター養成講座を新設しました。
ヒーリングフォレストスクールで出張講師をしているＪＷマリオット・ホテル奈良をはじめ、さまざまな出張先でレッスンを行いやすいプログラムとなっております。これから出張ヨガなどの活動をしたい方にぜひおすすめです。
ヒーリングフォレストスクールの出張ヨガ講師として認定された方には、講師依頼があった場合にお仕事を委託させて頂くこともできます。
こんな方におすすめです！
ヨガを長く習っていて、自分も何かしていきたい
ヨガ指導をすでにしている
自分のメニューを増やしたい
PROGRAM FEATURESマインドフルネスヨガ
出張ヨガ用プログラムの特徴
導入から瞑想までのヨガシークエンスを
15分間に凝縮しました。
バリエーションは3種類。
短時間で最大の心身を
整えることができるヨガポーズです。
JWマリオット・ホテル奈良に於いて「マインドフルモーメント」として、お客様に提供し好評いただいているヨガプログラム。
立位のポーズを主としているので、野外でも指導しやすいように考慮されたヨガプログラム。
３種類のプログラムを組み合わせて、時間のカスタマイズが可能。最速で15分ですが、30～60分のヨガレッスンにも対応できる多彩なヨガプログラム。
野外、屋内での指導、また、幼児から高齢者、性別を問わず幅広く親しまれるヨガプログラム。
「マインドフルネスヨガ１５」で
SDGｓ（持続可能な社会の実現をめざして）
家族や職場、地域の方々のココロとカラダの健康増進をサポートできるヨガ。自然の中で味わう「マインドフルネスヨガ１５」は、地域活性マイクロツーリズムにもつながります。 それを一緒に担っていただくインストラクターの皆様には、やりがいを実感して頂けると考えています。
ヨガインストラクター
養成講座の内容
オンライン講座を用意しており、お越し頂くのは最小限の実習＋テストとなるため、
奈良県外の方にも受けて頂きやすいヨガインストラクター養成講座となっております。
プログラム送付
● テキスト（日本語版）
マインドフルネスヨガ
Ver１
Ver２
Ver３
● DVD
マインドフルネスヨガ
Ver１
Ver２
Ver３
プログラム受講
● 座学（1時間）オンライン講座
①マインドフルネスヨガについて
②インバウンドに豊かな時をプラスするヨガ
● 実習（2時間＋α）奈良 新大宮スタジオ
①マインドフルネスヨガのポイント
プログラム送付後の流れ
ご自宅を中心に受講（指導期間半年）
● DVDの指導映像やテキストを確認しながら、ご自宅でヨガインストラクタープログラムの練習をして頂きます。
● わかりにくいところ、悩むところがあればオンライン講義や実習の際にお尋ね頂くか、電話・メール・オンライン指導などを中心にサポートをいたします。
修了試験（テスト）
● ご自宅でDVD・テキストの内容を終了した後で修了試験を受けていただきます。
● マインドフルネスヨガ修了基準クリアと認められた場合、修了書を授与します。
出張ヨガインストラクターとして登録・派遣
● さらに出張ヨガ講師レベルをクリアしていた場合、出張ヨガインストラクターとして登録・リストアップさせて頂くことができます。
● 出張ヨガインストラクターの方には、双方合意の上、業務委託契約を締結し、必要時に依頼をさせて頂きます。
インバウンド需要向け
英語レッスンプログラム
今やヨガのブームは世界的。「マインドフルネスヨガ15」の多彩なプログラムはいずれ回復するインバウンド需要や海外の方へのイベントや講座の指導向けに、英語でのレッスンもできるようになるようなオプション（別途費用）もご準備させて頂くことができます。ご希望の方は合わせてお問い合わせください。
英語でマインドフルネス１５
・ネイティブレベルまで英語の専門家が指導
・ネイティブが使用しているヨガ指導のことばを厳選
・基本はマンツーマン指導（オンサイト、オンラインを選べる）
※ヨガ指導の基本を学びたい方には、
初心者対象のヨガ講座もご用意しています。
CONTACTお問い合わせ
ご予約はお電話・LINE・メールにて
受け付けております。
ご不明な点やお問い合わせに関しましては、
お気軽にご連絡ください。
