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認知症に効くオイル

2015.05.12(火)

今年、初めて、奈良市あすなら主催の「ビギナーズアロマ」を担当することになりました。

あすならでは、専任のヨガ講師として長年講座を受け持ってきましたが、今年の担当者の方からの依頼は、ヨガではなくアロマ講座。

 

昨年、認知症のアロマの効果がTVで放映されてから、そのブレンドオイルが売れて品切れをおこすほどの人気だったようです。

ドクターが研究して発表すると、信頼度が一気に増すのですね。

参考にお伝えすると、

朝の香り  ローズマリーとレモンを2:1でブレンド

夜の香り  ラベンダーとオレンジを2:1でブレンド

これは認知症だけではなく、私たちの自律神経を整えてくれるので、バランスが崩れている方が利用するといいです。

 

アロマは、好きな香りを嗅ぐだけで心身が元気なったり、ゆったりしたり、あらゆる効果をもたらしてくれます。

使い方は難しくはないけれど、ちょっと基本を知っていると本当に使い方のバリエーションが増えます。

楽しい時間を過ごしていただけるように準備をしています。

 

 

 

 

奈良市あすなら主催☆ビギナーズ・アロマ講座☆締め切り間近

2015.05.12(火)

ビギナーズ・アロマ講座 – 奈良市

詳細&お申込みは⇒奈良市 ビギナーズアロマ講座


ビギナーズアロマチラシA4