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新型コロナウイルス感染予防に役立ててください。

2020.03.05(木)

新型コロナウイルス感染予防のためにライフスタイルに取入れましょう

1.手洗い…せっけんやハンドソープで(海面活性剤が有効)洗う

2.咳エチケット…鼻と口をしっかり覆ってマスクをする

3.換気と環境消毒…3時間に1回程度の換気、1日1~2回の環境消毒をする

4.検温と受診相談…定期的に体温測定(1日1回を目安)。必要があれば受診相談をする

5.のどを潤す…適切な湿度(50~60%)を保ち、こまめに水を飲む

以上は、私が学んでいるグループの医療チームが「コロナウイルス」の実態を把握して、

むやみに怖がらず、また安心し過ぎずに対応すれば大丈夫ですという、コメントとともに、

伝えて下さった誰でも実行できることです。

ぜひ、ご一緒に取り組んで、はやく終息することを願っています。